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| ====== Trabalho Focado (//Deep Work//) ====== | ====== Trabalho Focado (Deep Work) ====== |
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| Do livro [[https://amzn.to/2Fvz2ev|Deep Work]], de [[http://calnewport.com/blog/|Cal Newport]], traduzido para o português como [[https://amzn.to/2JF1Er5|Trabalho Focado]]. | Do livro [[https://amzn.to/2Fvz2ev|Deep Work]], de [[http://calnewport.com/blog/|Cal Newport]], traduzido para o português como [[https://amzn.to/2JF1Er5|Trabalho Focado]]. |
| O objetivo é acrescentar mais horas de trabalho focado aos seus dias. | O objetivo é acrescentar mais horas de trabalho focado aos seus dias. |
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| Trabalho Focado são "atividades profissionais realizadas em um estado de concentração livre de distrações e que estimula suas capacidades cognitivas ao limite." | [[https://medium.com/@adolfont/deep-work-bcd05ad24345|Trabalho Focado]] são "atividades profissionais realizadas em um estado de concentração livre de distrações e que estimula suas capacidades cognitivas ao limite." |
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| Trabalho Focado é diferente de Trabalho Superficial, que são "tarefas que não são cognitivamente exigentes, de estilo logístico, muitas vezes realizadas com distração." | Trabalho Focado é diferente de Trabalho Superficial, que são "tarefas que não são cognitivamente exigentes, de estilo logístico, muitas vezes realizadas com distração." |
| * Escrever e Responder emails | * Escrever e Responder emails |
| * Assistir aulas | * Assistir aulas |
| | * Buscas em bases de dados |
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| Como acrescentar mais horas de trabalho focado? | Como acrescentar mais horas de trabalho focado? |
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| Cal Newport lista quatro [[https://qeondb.blogspot.com/2018/06/filosofias-de-profundidade-trabalho.html|"Filosofias de Cronograma de Trabalho Profundo"]]. Apenas uma parece ser relevante: a Filosofia Rítmica. | Cal Newport lista quatro [[https://qeondb.blogspot.com/2018/06/filosofias-de-profundidade-trabalho.html|"Filosofias de Cronograma de Trabalho Profundo"]]. Apenas uma parece ser relevante: a Filosofia Rítmica. |
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| | Várias ferra |
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| | Material complementar: |
| | * [[https://docs.google.com/presentation/d/e/2PACX-1vSnsgAYILgi2WxBbqtFgEjZk5SSWzgU5XUmhHskaIKMyqEgYhU_I8xS1XDs_EwRCNSvdoMmHArbjTvi/pub?start=false&loop=false&delayms=3000|Slides sobre a ideia e as Filosofias]] |
| | * [[https://docs.google.com/presentation/d/e/2PACX-1vQT1SfW06SbP4PeqKYgvIsymkma6dVEow5ngEBbYHCZuvNcGLfuZBkHaoARIn2x8fWORQdujv8YzktO/pub?start=false&loop=false&delayms=3000|Slides sobre Deep Work]] |
| | * [[https://docs.google.com/presentation/d/e/2PACX-1vSKPe80GxXuEO828SFXIm5u0n6KS3DI9ZT8fdxd4Yxeg8hcQv7KhAnQD70XIWut5UTNYX3K3-Wos94l/pub?start=false&loop=false&delayms=3000|Práticas complementares]] |
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